Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve etkili sonuçlar, daha önce denediğim egzersizlerden oldukça farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşamlarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak elde ettikleri rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz yöntemi olduğunu anlamam uzun sürmedi.
TarihEtkinlik tarihi 19-21 Aralık 2025 mi?
YerPilates Stüdyosu
TarihTarihler: 26-28 Aralık 2025
YerEn iyi Pilates seçimi.
TarihPilates dersleri: 26-28 Aralık 2025.
YerAnadolu Hisarı tarihi yapıdır.
Tarih26-28 Aralık 2025 arası.
YerPilates Stüdyosu
TarihTarihler: 27-28 Aralık 2025
Yer: Beykoz/İstanbul
TarihTarihler: 09-11 Ocak 2026.
YerPilates Stüdyosu
TarihEtkinlik: 09-11 Ocak 2026'da.
YerPilates güçlendirir.
TarihTarihler: 16-18 Ocak 2026
YerPilates Stüdyomuz
TarihTarih: 16-18 Ocak 2026
Yer: Beykoz/İstanbul
TarihTarih: 16-18 Ocak 2026
YerPilates ile sağlık